Informations sur le massage

SANTÉ ET PLAISIR

Qui d’entre nous n’apprécie pas un massage bien être ? Un outil excellent pour résister au stress, à l’anxiété, et soulager certaines douleurs Un massage pour qui et pourquoi ? Pour une personne travaillant sur ordinateur :Une personne qui travaille trop longtemps sur son écran, en moyenne 6 heures par jours, accumule les courbatures, les contactions, […]

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UN MASSAGE AIDE A SOULAGER L’ARTHROSE

L’arthrose est douloureuse, handicapante et gênante. C’est une maladie inflammatoire qui se manifeste par l’usure du cartilage et de l’articulation. L’âge, la sédentarité, l’hygiène de vie, l’hérédité, des gestuelles répétées des articulations, peuvent être des facteurs de risque. Elle n’est pas uniquement liée au vieillissement, comme beaucoup de personnes le pensent, et peut se déclarer […]

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LA MARCHE LIBÈRE L’ESPRIT

Randonnées, marche, trekking, marathon, course, sont des  sports complets qui sollicitent près de 600 muscles, tels que les jambes, le dos , les épaules, les pectoraux, les abdominaux, les bras, les fessiers… La marche est une activité sportive qui est à la portée de tous (moyennant une santé minimum) et peut être pratiqué en toute […]

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MASSAGE MÉDITATION

On ne gagne pas de médaille, ni de trophée, et pourtant,  le yoga est quand même considéré comme un sport, même si certaines postures nécessitent peu d’efforts. Tout le monde peut pratiquer à son niveau, et se voir rapidement progresser. Pour les débutants ou les personnes qui manquent de souplesse, un programme « postures de yoga […]

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UN MASSAGE A DOMICILE UNE SOURCE DE PLAISIR

Le massage serait il le remède miracle contre la morosité ? L’absence de contacte donne une impression d’abandon, il est inconcevable de vivre sans une relation corporel,  c’est pourquoi le massage relaxant reste la solution incontestable pour notre santé, notre bien être, c’est aussi un moyen de communiquer, de s’exprimer, de s’affirmer, de se recentrer, d’enrichir […]

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DES BOUGIES POUR UN MASSAGE RELAXANT

Le mot bougie est apparu dans la langue française au XIV à « Bugaya » une ville d’Algérie qui produisait une grande quantité de cire pour confectionner les chandelles.  Indispensable au moyen âge, cet éclairage factice était leur première source de lumière. La noblesse et le clergé consommaient des cierges en cire d’abeille alors que le peuple […]

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LES BIENFAITS DE LA MUSIQUE PENDANT UN MASSAGE

Écouter une musique lors d’une séance de massage est une aide propice à la détente. Elle apaisera les 5 sens pour vous amener le massé à un lâcher prise. Quelques citations sur la musique Emmanuel Kant écrivait : la musique est la langue des émotions Platon écrivait dans un de ses poèmes : la musique donne une […]

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MASSAGE A DOMICILE

Un massage à domicile permet à la personne de bénéficier de toutes les vertus de la relaxation. Des conditions idéales, s’adressant à tous. Aux personnes timides, aux personnes complexées, aux personnes ayant un agenda de ministre, au personnes ayant une mobilité plus réduite, aux personnes stressées… Vous n’avez plus à vous déplacer dans un salon […]

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FLASH INFO MASSAGE DU MOIS

2019 OCTOBRE : Un massage relaxant agit sur l’esprit, le corps et l’émotion. Il diminue l’anxiété , la tension, l’angoisse, le stress et apporte un meilleur équilibre psychologique. SEPTEMBRE : Drriiiiiiiing ! La cloche de la fin des vacances a sonné, et le temps du repos a touché à sa fin. Et oui , toutes les […]

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DES TECHNIQUES DE MASSAGE SURPRENANTES

Certaines techniques de relaxation, sont inconditionnelles, tandis que d’autres sont assez surprenantes … Japon : Une relaxation qui a pour objectif de reproduire la position du fœtus dans le ventre de sa mère pour procurer un sentiment de bien être sécurisant Emmailloté position fœtale : Cette méthode de relaxation à été inventé, en 2015, par la sage […]

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